Stephanieの腰痛治療が長引いているようで､心配ですが･･｡
3人で頑張ってほしいです｡
応援の意味も込めてのｹﾞｽﾄ出演だったのかな？ どちらも好き！という方が多いと思われるので しかも｢走る！ ための基礎ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ理論｣ 5月17日 （日） ９：３０〜１２：２０ 走る為には､まず正しく立ち､そして歩くことが重要です｡
無理､無駄のない体の使い方を知る必要があります｡
当然昨日は我が家としては 結構早く寝たんだけど(〃ω〃) ……眠い｡
……というか､だるい｡
疲れがとれない〜｡
ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ｡
歳かしら(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ 今日はめｰたんﾃﾞｰ(？)なので､ 頑張らねば!！(>_今週は､腰痛治療をかねて湯治の旅に出ていました｡
東京から近くて､お湯がよくて､町がやさしい､ 私たち家族お気に入りの温泉がいくつかある中でも｡
今回は､桜前線を追いかけて♪ ちょうど､今まさに桜が見頃になっていると聞いた 腰痛 治療について行ってみよう！また自宅で出来る腰痛治療法 １日たった５分間 つらい腰痛を自分で簡単に取り除く方法 ｶｲﾛﾌﾟﾗｸﾃｨｯｸからの転用 腰痛でお悩みの方は ⇒ こちら をご覧ください｡